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预防闭经有哪些注意事项

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2011-09-06

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    预防闭经有哪些注意事项呢?武汉都市女子妇科医院的专家为您解答. 月经作为女性健康的一个重要风向标,其作用是不言而喻的.而一旦闭经的情况发生,就表明这个女性已经渡过了生育期了.但是也有一些特殊情况,也会导致女性在生育年龄发生闭经的现象. 预防……

预防闭经有哪些注意事项呢?武汉都市女子妇科医院的专家为您解答。

月经作为女性健康的一个重要风向标,其作用是不言而喻的。而一旦闭经的情况发生,就表明这个女性已经渡过了生育期了。但是也有一些特殊情况,也会导致女性在生育年龄发生闭经的现象。

预防闭经有哪些注意事项:

一、 避免精神刺激,稳定情绪,保持气血通畅。

二、 经期要注意保暖,尤以腰部以下为要,两足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱,避免重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。经期不服寒凉药。

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三、 去除慢性病灶,哺乳不宜过久,谨慎从事人工流产术,正确掌握口服避孕药。

四、 增强体质,提高健康水平,平时加强体育锻炼,常做保健体操或打太极拳等。

五、 肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

六、 加强营养,注意脾胃,在食欲良好的情况下,可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜,不食辛辣刺激食品。

武汉妇科医院专家提醒:文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流,在线专家为您分析症状,帮助您尽早解决疾病困扰!
 

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