女性闭经患者应该如何来调养呢？不少女性会被闭经的问题所困扰，而且闭经的女性往往会遇到一个很直接的问题，那就是不孕。要防治就要从原因着手，引起闭经的原因有很多，如：内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等。那么，女性闭经患者应该如何来调养呢？

女性闭经患者应该如何来调养呢？武汉都市女子医院的专家介绍说：闭经患者主要应该注意以下的调理：

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一、保持心情舒畅

避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，促进月经的恢复。

二、调整饮食习惯

不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。积极治疗全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以促进消化吸收，减少消 耗。通过以上措施，可使营养不良的闭经患者恢复月经。

三、保持规律的性生活：

规律的性生活是一种良性刺激，可使人体内分泌趋于平衡，更符合生理需要，而促进月经的恢复，并使月经来潮规律。

四、合理的作息时间

生理性的闭经在职业女性中出现较多，就是因为她们为了工作，而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时，打乱了身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能，导致闭经。因此让自己的作息时间合理，并避免过度劳累，不久“老朋友”就会重新登门的。

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闭经怎么治疗比较好？

武汉都市女子医院采用中西医结合对症治疗闭经，诱发女性排卵，常用促排卵药物诱发排卵，经2～3周期用药，基本可达到排卵效果，对于闭经的治疗方法关键是要看引发闭经的疾病原因在哪？闭经的治疗也可采用腹腔镜手术治疗，其术后排卵率可达54－92％，妊娠率为35－69％。其优点是损伤小，恢复快，一次手术可获多个排卵周期，无多胎妊娠及卵巢过度刺激综合征等合并症。

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