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武汉女性闭经要如何来预防? 闭经是会导致女性不孕发生的,对此一些女性表示很不解,但是这的确就是现实,我们要做的不是怀疑它,而是要怎样来进行预防,预防它的发生才是我们最大的目的。那么女性闭经要如何来预防?下面让我们一起听听武汉都市女子妇科医院的……
武汉女性闭经要如何来预防?闭经是会导致女性不孕发生的,对此一些女性表示很不解,但是这的确就是现实,我们要做的不是怀疑它,而是要怎样来进行预防,预防它的发生才是我们更大的目的。那么女性闭经要如何来预防?下面让我们一起听听武汉都市女子妇科医院的专家给我们说说:
1、积极治疗月经后期、月经量少等疾病,以免病情进一步发展,导致闭经。女士除了在更年期会出现闭经,其他的花季的少女也有可能发生闭经现象,不过造成花季少女闭经都是有原因的。少女闭经给人带来很大困扰,此时的我们要加强来保护自己。
2、保持心情愉快,避免过度精神紧张,减少精神刺激。尤其要避免过度的悲伤、忧愁、焦虑及恼怒。遇事要冷静,处事要有容人之德,事后不要反复思量,郁郁寡欢。
3、加强卫生教育,哺乳期不宜过长。做好计划生养,减少避免人工流产。积极治疗慢性病及寄生虫病,消除导致闭经的因素。
4、留意经期及产乳期保健,勿冒雨、涉水、过度疲劳等。
5、调节饮食,留意蛋白质等营养物的摄人,避免过分节食或减肥,造成营养不良引发本病。如属气血亏虚闭经,多食营养价值较高而稍偏热性的食品,如属气滞血淤闭经,多食理气之品。
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