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五招催奶术让新妈妈快速催奶

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2011-11-24

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    五招催奶术让新妈妈快速催奶?生完宝宝,才发现没有一丝奶水,看着宝宝饥饿难耐的哭声,新妈妈心急火燎,却又无可奈何,如何才能正确催乳呢? 产后新妈妈为什么没有奶水? 武汉都市妇产医院专家:刚生完宝宝的妈妈没有特殊情况都会在激素的作用下产生乳汁,……

五招催奶术让新妈妈快速催奶?生完宝宝,才发现没有一丝奶水,看着宝宝饥饿难耐的哭声,新妈妈心急火燎,却又无可奈何,如何才能正确催乳呢?

产后新妈妈为什么没有奶水?

武汉都市女子医院专家:刚生完宝宝的妈妈没有特殊情况都会在激素的作用下产生乳汁,产生乳汁减少的因素有以下几个方面:1、宝宝的吸吮方式不对。2、饮食结构不够合理。3、睡眠不足。4、不良情绪。推荐阅读:如何避免不当的产后护理呢?

五招催奶术让新妈妈快速催奶

1、产后先让宝宝吸乳头

女性刚刚生产完后一般不会立刻有奶水,建议大家尽早让孩子吮吸奶头,这样可以刺激乳汁分泌,奶会下得更快。

摇篮提示:宝宝吮吸是非常好的方式。任何催乳方式都比不上新生儿的吮吸,吮吸越频繁,出奶越顺利。

2、可以适当热敷乳房

如果新妈妈在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅,可以尝试着用热毛巾敷乳房。

摇篮提示:热敷对出奶本身没有太大的作用,只是促进血液循环疏通乳腺。

3、炖鲫鱼猪蹄汤催奶

按照民间传统,女性在分娩后大多会饮用鲫鱼汤、猪蹄汤催奶,这是有一定道理的。但是准妈妈刚生产完大多数乳腺管还未完全疏通,过早催奶容易引起涨奶。

摇篮提示:对于民间众多的催乳方式,大多都没有得到相关科学证实。但是要母体乳汁丰富,必须有充足的水分,多喝液体是有利的。推荐阅读:产后护理不宜吃的食物有哪些呢?

4、产后保持愉快心情

心里紧张也会影响到母乳分泌,很多新妈妈在分娩后情绪波动很大,这对下奶很不利。

摇篮提示:哺乳期心情愉快是必须的。

5、慎用中药进行催奶

中药催奶也是方法之一,但是每个人体质不同,切勿盲目用药。了解更多,点击挂号在线专家

摇篮提示:由于中药催乳目前没有得到科学证实,建议新妈妈们即使要服用药物,也要在专业医生指导下。

    温馨提示: 如果您想了解更多关于妇产科健康知识、孕期保健、最新优惠等信息,您可以拨打武汉都市妇产医院预约热线:027-85268003

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