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专家教你,如何预防产后抑郁症?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2012-01-15

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    专家教你,如何预防产后抑郁症? 生完孩子后很多女性的情绪和心理活动产生很大的影响,部分产妇会出现情绪低落、郁闷、不安、焦躁等症状。武汉都市妇产医院的专家说,这是典型的产后抑郁症。那么如何才能有效预防产后抑郁症呢?接下来由专家为你支招。 首先……

专家教你,如何预防产后抑郁症?生完孩子后很多女性的情绪和心理活动产生很大的影响,部分产妇会出现情绪低落、郁闷、不安、焦躁等症状。武汉都市女子医院的专家说,这是典型的产后抑郁症。那么如何才能有效预防产后抑郁症呢?接下来由专家为你支招。

首先,产妇的家人尤其是丈夫要多关心其心理变化。对产妇及新生儿无微不至的关怀,可以减轻产妇精神上的负担,避免产后抑郁的发生。

其次,应消除不必要的担心。有些产妇由于新生儿生理性黄疸、自己没有育儿经验、怕家人怨自己没有男孩儿等而发生抑郁。其实,新生儿黄疸、生男或生女都是十分正常的,至于没有育儿经验,也可以通过请教专家来解决。产妇自己根本用不着担心。

更后,产妇应放下思想上的包袱。医学界认为,有些产后抑郁是处于产妇性格上的原因,或对周围一切的疑虑。所以,有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑、导致产后抑郁。

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武汉都市女子医院专家提醒:文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流,在线专家为您分析症状,帮助您尽早解决疾病困扰。

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