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武汉女性想做好产后护理怎么做?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2012-04-19

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    武汉女性想做好产后护理怎么做?女性生产之后不止有喜悦,还有虚弱的身体,这时产后的护理就显得很重要了。这也是要坐月子的由来,但是在计划生育的今天,不少女性都是独女,自己都没办法照顾好,更可呢影响宝宝。那么,武汉女性想做好产后护理怎么做? 武汉……

武汉女性想做好产后护理怎么做?女性生产之后不止有喜悦,还有虚弱的身体,这时产后的护理就显得很重要了。这也是要坐月子的由来,但是在计划生育的今天,不少女性都是独女,自己都没办法照顾好,更可呢影响宝宝。那么,武汉女性想做好产后护理怎么做?

武汉女性想做好产后护理怎么做?武汉都市女子妇科医院的专家介绍说:女性及其家人想做好产后的一些护理工作,应注意以下一些问题:

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首先,在女性生产结束后要按摩子宫。这不仅可以预防子宫收缩不良更可以帮助子宫排出恶露,所谓恶露就是指子宫的分泌物,产后三天会逐渐减少,如果十天后仍有大血块或鲜血要及时通知医护人员。

其次,产后应注意女性的大小便问题。会阴的伤口和生产时的压迫,让膀胱和尿道受到不同程度的损伤,女性要留意是否在排尿时有不通畅的感觉,如果存在,应及时和医生联系。相应的,女性在产后存在便秘的情况,应多吃含维生素的水果和蔬菜,适当运动,多食用可以促进肠蠕动的食物,比如蜂蜜、香蕉等。

第三,女性产后的第一次运动急需注意。女性可能由于低血压、贫血等产生头晕的现象,这就显得家属的陪护尤为重要。在下床时动作要慢,起身后先稍坐片刻,头晕现象缓解后再进行下一步的动作。

专家提醒女性朋友尤其是初为人母的女性,非常好采用母乳的方式喂养婴儿。这不仅可以给予婴儿更理想的营养更是帮助女性减少体内贮存脂肪的过程。女性尽早的了解母乳喂养的好处,并消除紧张的心理,会让其有非常好的效果。

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