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武汉孕妇产后应该如何防止子宫脱垂?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2012-04-21

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    孕妇产后应该如何防止子宫脱垂? 武汉都市女子妇科医院产科专家指出:子宫最主要由下面两种构造支持:第一是骨盆腔底部的肌肉,其最强而有力的就是提肛肌,子宫就是很稳当的固定在提肛肌中,假如提肛肌脆弱的话,那就会造成子宫的下垂。提肛肌表面有很多的肌……

孕妇产后应该如何防止子宫脱垂?武汉都市女子妇科医院产科专家指出:子宫更主要由下面两种构造支持:第一是骨盆腔底部的肌肉,其更强而有力的就是提肛肌,子宫就是很稳当的固定在提肛肌中,假如提肛肌脆弱的话,那就会造成子宫的下垂。提肛肌表面有很多的肌腱,其中有主韧带、阔韧带及子宫骶骨韧带。

这些韧带中,子宫的圆韧带及阔韧带,本身对于非怀孕期子宫位置的支撑是相当微弱的,所以更主要的还是靠子宫骶骨韧带来支撑。在分娩或骨盆腔创伤时,会造成子宫骶骨韧带或是骨盆腔底的主韧带损伤,子宫维持在骨盆腔内的位置就会发生改变,逐渐脱出到骨盆腔外面形成脱垂的现象。

新妈妈本人应注意产时和产褥期卫生。分娩时,新妈妈一定要做到不过早和不过度用力。分娩后,应充分休息;经常改变卧姿;注意营养;体质虚弱的更要注意调理;积极进行体操运动以锻炼骨盆底肌肉及腹壁肌肉。避免过早和过度操持家务与体力劳动,非常好是站着或坐着,避免蹲位干活如蹲着洗尿布或择菜。产后更应防止便秘或咳嗽,因为这些都能增加腹腔内压,使盆底组织承受更大的压力,而容易发生子宫脱垂。

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