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新妈妈产后的那些麻烦事儿!

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2013-11-18

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    新妈妈产后的那些麻烦事儿!历经十月怀胎的辛苦后,准妈妈们好不容易把宝宝健康安全的生下来,仿佛如释重负,可是还没有来得及调整休息,新妈妈们有不得不开始面对产后的那些麻烦事儿了,那么新妈妈产后一般会遇到那些麻烦事呢?又该如何应对呢? 武汉产科医……

新妈妈产后的那些麻烦事儿!历经十月怀胎的辛苦后,准妈妈们好不容易把宝宝健康安全的生下来了,仿佛如释重负,可是还没有来得及调整休息,新妈妈们又不得不开始面对产后的那些麻烦事儿了,那么新妈妈产后一般会遇到那些麻烦事呢?又该如何应对呢?

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新妈妈产后的那些麻烦事儿!武汉都市妇产医院(原名武汉都市女子妇科医院)张汉兰专家为了产后新妈妈们在面对一些不良症状时,及时做好防范措施,早日恢复健康,现将新妈妈们在产后经常遇见的一些麻烦事情列举如下,希望对新妈妈们有所帮助。

新妈妈麻烦事项一:产后心情很抑郁

专家解析:从生产前的兴奋期过渡到产后疲倦期,一些新妈妈们在产后可能会出现情绪低落,焦虑,失眠头痛等不良症状。

对应措施:新爸爸应该尽量陪伴在妻子身旁,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担。新妈妈们可以到学校听课了解产后护理和育婴技巧,减轻产后心理负担。

新妈妈麻烦事项二:产后腰酸腿很痛

专家解析:由于产妇分娩时在产床上时间呆的较长,且不能自由活动,加之分娩时要消耗掉许多的体力和热量,并且在产后又要长时间呆在家里,若不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法的话,就会很容易出现腰腿部疼痛的现象。

对应措施:若是怀孕和分娩引起的疼痛,一般休息一周后疼痛就会减轻,如果疼痛持续不减的话,就应及时的就医,找出病因再对症治疗,新妈妈们在产后还要注意劳逸结合,活动锻炼得当。

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新妈妈麻烦事项三:产后排尿不受控

专家解析:由于女性尿道相对比较短,加上生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛,从而导致尿道失去自理能力,不受神经系统的控制。因此每当新妈妈们腹部用力、腹压增加的时候,就会出现排尿不受控的现象。

对应措施:新妈妈们在产育期要避免过早劳动,预防便秘,在家要有意识地做缩宫运动,慢慢恢复盆底肌肉的收缩力,若尿失禁持续时间较长,没有好转迹象时,则需要到泌尿科或产科进行治疗。

新妈妈麻烦事项四:产后乳房很受伤

专家解析:产后女性的乳房由于局部血液、体液、乳汁的增加而变得充盈起来,如果不能及时让宝宝吮吸,或是哺乳方式不当,使乳腺管不能及时疏通,乳汁淤积,细菌容易侵入乳房而发生感染,从而出现双乳胀满、硬结、疼痛,等不良症状。

对应措施:产后新妈妈们应及时清洁乳房乳头,每次哺乳前要洗手,用温开水擦洗乳头,乳头若有皲裂,哺乳后,可涂10%的鱼肝油铋剂或10%复方安息香酸酊,促进愈合,严重者应停止哺乳,到医院做相关检查,找出原因,在进行治疗。

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新妈妈产后的那些麻烦事儿!以上便是专家的详细介绍,我想有过经验的妈妈们大多会有所体会的,希望即将要生宝宝的新妈妈们能够多多注意,做好防范措施,早日恢复健康,关于产后的那些麻烦事儿,您如果还有什么不明白的地方,可点击挂号在线专家

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