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 产后护理

产后恢复护理:产妇分娩以后,全身各器官组织(除乳房以外)在解剖上和生理上,都恢复到怀孕前状态的一段时间称为产褥期,也叫"坐月子"。一般为6周,这段时间虽短,但是很重要。如果护理的不好,会很容易得病,威胁身体健康。本栏目将为您解答产后各种疑问,比如:产后多长时间可以同房,产后多久会来月经等。当然您也可以直接咨询在线专家。

  • 05-10

    2010

    当心产后运动引来妇科病

    为了早日恢复身材很多产后女性便迫不及待地开始了瘦体运动.其实这是很不对的,因为,产后剧烈运动会影响子宫复原和伤口愈合,易引起子宫出血、感染及阴道膨出和子宫脱垂.因此...

  • 05-10

    2010

    产后女性该怎样穿内衣

    胸罩有支持和扶托乳房的作用,有利于乳房的血液循环.哺乳女性的乳房普遍增大很多,乳房中的韧带无法托住乳房,如果没有乳罩的帮助,几乎每个女性都会出现乳房下垂的现象,从此失去...

  • 05-10

    2010

    产后妈妈需用专用卫生巾

    产妇用专用卫生巾的理由是: 有效避免产妇感染 普通卫生巾使用化纤制成,含粘合剂、荧光增白剂等化学成分,非常不适合产妇高度敏感的皮肤,易产生刺激,引起产妇感染;普通卫生巾...

  • 05-10

    2010

    产后做个快乐妈妈

    掌握以下6个方面,快乐自然就会来到. 1甜蜜相对:有了宝宝以后,你和他的生活还有足够多的甜蜜吗?别为了孩子,就冷落了老公.快乐妈妈不仅忙碌得充实,而且脸上总是挂着微笑,有一个...

  • 05-04

    2010

    月子瘦身餐

    很多妈妈的身材坐完月子后尚未完全恢复.这时妈妈们看到自己的臃肿,心情难免就落到了谷底.不过别担心,其实坐完月子后,还有一次的瘦身高峰期的开始. 坐月子瘦身餐 炒豆皮 材料...

  • 04-25

    2010

    防止产后乳房下垂的八妙招

    防止产后乳房下垂的八妙招 1.两腿前后分立,前弓后蹬,手持拉力器,将双臂沿双肩水平方向往前直伸,接着双臂向后,胸部前挺.此套动作连做数次,每分钟重复做2530次为宜. 2.手持拉力器...

  • 04-25

    2010

    产后注意事项

    产后注意事项 产后最初24小时内应严格卧床休息,保证充足睡眠.冬季室内要注意保暖,防止受凉感冒.夏季室内温度也不要过高,以防中暑.并要定期开窗通风,保持空气新鲜. 产后头两天...

  • 04-25

    2010

    产后护理的意义

    产后护理的意义 孕妇分娩后到生殖器官完全恢复的一段时间称为产褥期,一般需68周.这段时间俗称做月子.由于生产时的劳累、出血及子宫内留有创面,加之产后哺乳,使体力大量消耗...

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  • 王作梅

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    王作梅 主治医师 医生履历

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