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武汉孕前要加强营养的原因?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2012-03-19

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    武汉孕前要加强营养的原因?武汉都市女子医院专家介绍,经调查发现,妇女孕前体重与新生儿的出生体重相关。许多出生体重低的婴儿,往往是母亲孕前体重较低,或孕后体重增加较少。有的妇女生出巨大婴儿,常与孕前或孕后营养不合理有关。因此,对于孕前的合理营……

武汉孕前要加强营养的原因?武汉都市女子医院专家介绍,经调查发现,妇女孕前体重与新生儿的出生体重相关。许多出生体重低的婴儿,往往是母亲孕前体重较低,或孕后体重增加较少。有的妇女生出巨大婴儿,常与孕前或孕后营养不合理有关。因此,对于孕前的合理营养不可忽视。

首先,要养成良好的饮食习惯。吃东西要多样化,不偏食,不忌嘴。

其次,加强孕前营养,注意合理饮食。

再者,要注意食物的选择,避免食用被污染的食物。

女性在孕前摄入哪些营养物质有利于优生?

孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理,每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪,这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。

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