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患了多囊卵巢综合症在饮食上要注意什么?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2011-12-18

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    患了多囊卵巢综合症在饮食上要注意什么? 多囊卵巢综合症是女性常见的一种内分泌疾病,目前该病的病因尚不清楚,但是,此病是可以通过手术治愈的。因此患了多囊卵巢综合症的女性在精神上不要给自己太大的压力,只要注意好饮食再配合治疗效果是显而易见的。那……

患了多囊卵巢综合症在饮食上要注意什么?多囊卵巢综合症是女性常见的一种内分泌疾病,目前该病的病因尚不清楚,但是,此病是可以通过手术治愈的。因此患了多囊卵巢综合症的女性在精神上不要给自己太大的压力,只要注意好饮食再配合治疗效果是显而易见的。那么患了多囊卵巢综合症在饮食上要注意什么?接下来我们一起看武汉都市女子医院专家的介绍:

1.选择低血糖指数的食物:多吃粗粮,如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包。

2.多吃新鲜的蔬菜水果:多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。

3.不要单吃碳水化合物:尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。

4.避免血脂质异常:少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。

【推荐阅读】多囊卵巢综合症怎么治疗比较好呢? 多囊卵巢综合症该怎么注意日常生活呢?

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