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青春萌动乳房发育

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2010-05-21

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    青春期少女乳房发育,大约要经过4-5年后才定型,如果从14岁起,做好自我保健,完全有时间促进乳房发育. 1从16岁起,天天佩戴合适的乳罩.乳罩大小、松紧要适宜.睡前摘除乳罩或解开背……

      青春期少女乳房发育,大约要经过4-5年后才定型,如果从14岁起,做好自我保健,完全有时间促进乳房发育。 
    1从16岁起,天天佩戴合适的乳罩。乳罩大小、松紧要适宜。睡前摘除乳罩或解开背带。
    2多做扩胸运动,锻练胸部肌肉,可使乳房丰满富有弹性。
    3增强营养,特别应多吃一些含蛋白质丰富的食物,鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆类以及含维生素多的蔬菜,水果,补充维生素E。 
    4不要含胸弓背,走路时抬头挺胸。
  

    5促进乳房发育的中药:生晒参3克,鸡头米12克,红枣7枚水煎服,边服两周。
     防治乳腺疾病。少女乳腺疾病中,非常多 见的为乳房纤维腺瘤,呈圆形或椭圆形,质硬,边界清楚,活动度大,生长缓慢。一旦发现需需及时治疗。非常好手术切除,以免癌变。

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