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乳房发育不良如何调理

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2011-10-20

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    乳房发育不良如何调理 乳房发育不良怎么办?如何调理?武汉都市女子医院专家指出,防止乳房发育不良,要从饮食和生活两个方面进行调理,具体做法如下: 1、增加营养:多吃鱼、蛋类、肉及豆类等含有高量蛋白质.如果得有慢性病的话,身体很营养不足,最好就是……

乳房发育不良如何调理  乳房发育不良怎么办?如何调理?武汉都市女子医院专家指出,防止乳房发育不良,要从饮食和生活两个方面进行调理,具体做法如下:

1、增加营养:多吃鱼、蛋类、肉及豆类等含有高量蛋白质。如果得有慢性病的话,身体很营养不足,非常好就是对症下药针对病原体的治疗再加上注意改善饮食。

2、对乳房进行按摩或呕吮乳头:通过按摩或吮吸乳头的方法,来刺激内源性澈紊的分泌,同时增加乳房的血液循坏,有助于乳房的增大。

3、自我按摩法,具体做法是:

(1)指按在第七颈椎下方空隙处是大椎穴,一按一放20次,按的时候双手的中指和无名指是并拢的。怎么知道自己按对穴位,按的时候有酸胀的感觉。

(2)直推乳房,重复做20—50次,将右手掌置于左侧锁骨下处,轻轻揉向下推至乳房根部,再向上沿原路推至锁骨下。以同样的方法用左手按摩右侧乳房,做20-50次。

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(3)侧推乳房,左右交替进行,重复做20—50次。将右手掌置于胸部正中处,横向推至左侧乳房达腋下;返回时,将五指的指面将乳房组织一起推到胸部正中。以同样的方法用左手按摩右侧乳房。

每晚用以上的按摩方法进行1—2次,坚持2—3个月,就可以看到明显的效果。

武汉妇科医院专家提醒:文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流,在线专家为您分析症状,帮助您尽早解决疾病困扰!

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