武汉都市妇产医院专注高品质医疗服务13年、三级妇产专科医院      门诊时间(无假日医院)8:00-21:00

您所在的位置:武汉都市妇产医院女子妇科医院女子妇科医院 > 乳腺疾病 > 发育不良 >

拯救“太平公主”的四种策略!

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2012-01-01

  • 预约挂号预约挂号

  • 分享

    拯救太平公主的四种策略! 很多女性由于胸部发育不良总会被人嘲笑为太平公主或女强人,因此,这给她们的生活和心理上带来了极大的影响。那么有什么办法可以拯救胸部发育不良的问题吗?武汉都市妇产医院的专家告诉我们,拯救女性乳房发育不良可通过以下几种锻……

拯救“太平公主”的四种策略!很多女性由于胸部发育不良总会被人嘲笑为“太平公主”或“女强人”,因此,这给她们的生活和心理上带来了极大的影响。那么有什么办法可以拯救胸部发育不良的问题吗?武汉都市女子医院的专家告诉我们,拯救女性乳房发育不良可通过以下几种锻炼的方式来改善。

有一些乳房过小的妇女,如果是疾病引起的,应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的,可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治。

1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

2.侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

3.体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

4.热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

【推荐阅读】  不良睡姿会导致乳房发育不良?  哪些原因导致女性乳房发育不良?

武汉都市女子医院专家提醒:文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流,在线专家为您分析症状,帮助您尽早解决疾病困扰。

    温馨提示: 如果您想了解更多关于妇产科健康知识、孕期保健、最新优惠等信息,您可以拨打武汉都市妇产医院预约热线:027-85268003

医生团队

更多>
  • 王作梅

    主任医师

    王作梅 主治医师 医生履历

    点击预约
  • 李昌艳

    主任医师

    李昌艳 妇科 副主任医师

    点击预约
  • 刘祖西

    主任医师

    刘祖西 超声影像科 主任医

    点击预约
  • 郭海咏

    主任医师

    王美英 副主任医师 从事妇

    点击预约
  • 关春梅

    主任医师

    主治医师,毕业后曾在省

    点击预约
  • 王美英

    主任医师

    副主任医师 毕业后曾在多

    点击预约
  • 周文

    主任医师

    从事妇产科临床工作20余年

    点击预约
  • 陈 莉

    主任医师

    副主任医师 毕业后致力于

    点击预约

武汉都市妇产医院 版权所有 鄂ICP备14010569号 网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断Copyright@

医疗广告审查证明文号:(武卫计)医广(2019)第03-06-02号