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武汉女性怎样预防乳房发育不良?

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2012-02-26

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    武汉女性怎样预防乳房发育不良? 乳房发育不良是女性乳房不健康的标志之一,很多的女性朋友也都会为这事发愁,认为自己和别的女孩子不一样,没有她们表现得自信,也没有她们好看,所以女性朋友内心都会产生一这一的阴影。所以就要对这做好相应的预防。那么女……

武汉女性怎样预防乳房发育不良?乳房发育不良是女性乳房不健康的标志之一,很多的女性朋友也都会为这事发愁,认为自己和别的女孩子不一样,没有她们表现得自信,也没有她们好看,所以女性朋友内心都会产生一这一的阴影。所以就要对这做好相应的预防。那么女性怎样预防乳房发育不良?下面让我们一起听听武汉都市女子医院的专家给我们说说:

1加强胸部肌肉的锻炼。如多参加俯卧撑、单双杠、哑铃操和游泳等项目的活动。

2增加营养,多吃富含蛋白质的食物(如鱼、肉、蛋类及豆类等)。如果是病后尤其是慢性病,使身体的营养不足,就应积极治疗原发病,病治好后注意改善饮食。

3进行胸部的自我按摩。

4激素治疗

回卵巢功能不良引起乳房过小的患者,可用雌激素治疗。

5按摩或呕吮乳头

绪婚以活,通过这种方法可刺激内源性澈紊的分以,增加的血液循坏,有助于乳房的增大。

【推荐阅读】武汉乳房发育不良的原因有哪些?  武汉乳房发育不良与哪些原因有关?

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