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预防宫颈癌可以吃什么

  • 来源:武汉都市妇产医院

  • 发表时间:2011-04-12

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    宫颈癌发生的表面原因有很多,但归结起来主要是与婚姻和性生活有关.早婚、早育、性交过频、多产、宫颈炎症、性激素失调、精神刺激等都可以诱发宫颈癌.随着诊断技术的进步,宫颈癌……

  宫颈癌发生的表面原因有很多,但归结起来主要是与婚姻和性生活有关。早婚、早育、性交过频、多产、宫颈糜烂、性激素失调、精神刺激等都可以诱发宫颈癌。随着诊断技术的进步,宫颈癌已经成为女性死亡的主要威胁之一。如何在日常生活中预防宫颈癌也成为了突出的话题。下面就由武汉都市女子医院专家为您介绍预防宫颈癌可以吃什么。
  
  >>>>> 在线挂号          >>>>>宫颈癌的饮食需注意
  
  ◆ 补充B-胡萝卜素
  B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察,宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组,B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动物性食物是:动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是:菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。
  
  ◆ 补充维生素C的摄入
  由病毒引起的癌症的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害,这一点非常重要。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用,包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。另外,维生素C也与宫颈癌发病率有关,有关资料调查表明,维生素C摄入量增加时,子宫颈癌危险降低。含维生素C多的蔬菜是:菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。
  
  ◆ 补充微量元素锌和硒
  锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。现已发现宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌非常高 。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。
  
  ◆ 应多吃黄豆与其制品
  如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长,抑制细胞分裂,能有效地阻止癌细胞侵犯或转移.

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